看电视最好戴低度数老花镜
老年人一般在看书读报时会戴上老花镜，但看电视时通常不戴老花镜。其实，这样更易损害视力。
人上了年纪以后，睫状肌、晶状体的生理功能都会衰退，使视物近点明显变远，即通常所说的“老花眼”。老人60岁时的近点为1米，65岁时的近点为2米，70岁时的近点为4米。人的眼睛只有使用2/3以内的调节力时，才能舒适持久地看清物体，如果动用了全部调节力去看清外部物像，就容易导致视疲劳，出现视物模糊、眼胀、头痛、流泪等症状。通常看电视的距离是2米左右，加上电视画面较小，65岁以上的老人即使用全部调节力也难以看清画面。因此，老年人不但看书报要戴老花镜，看电视时最好也戴一副度数低一些的老花镜。
中经, http://www.100md.com
人上了年纪以后，睫状肌、晶状体的生理功能都会衰退，使视物近点明显变远，即通常所说的“老花眼”。老人60岁时的近点为1米，65岁时的近点为2米，70岁时的近点为4米。人的眼睛只有使用2/3以内的调节力时，才能舒适持久地看清物体，如果动用了全部调节力去看清外部物像，就容易导致视疲劳，出现视物模糊、眼胀、头痛、流泪等症状。通常看电视的距离是2米左右，加上电视画面较小，65岁以上的老人即使用全部调节力也难以看清画面。因此，老年人不但看书报要戴老花镜，看电视时最好也戴一副度数低一些的老花镜。
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