春节过后你的血管体检了吗
陶文
采访专家 陕西省友谊医院内五科 李有忠 主任医师
春节过后，人们开始恢复到平常的生活状态，但是，由于春节期间人们的饮食习惯、作息时间发生改变，容易引起心脑血管疾病，陕西省友谊医院内科主任李有忠提醒，冬春交替季节，温差变化大，容易引起心脑血管疾病，春节过后，不妨给心脑血管做个全面体检，做到尽早预防，一旦患病要及时就医，减少死亡率和致残率。
四大因素诱发心脑血管病
心脑血管疾病是心血管病和脑血管病的总称，主要包括：高血压、冠心病、脑出血、脑梗塞。李有忠主任告诉记者，每年春节前后，医院里心脑血管疾病就诊的患者就会增加，而引发心脑血管疾病的因素主要有四个方面，首先，春节前后，气温仍然较低，人体血管收缩痉挛，容易引起心脑供血不足；其次，冬春季节天气干燥，导致血液黏稠度过高，可能致使血管堵塞；第三，长假期间，人们容易摄入太多高脂肪、高热量的食物，这会导致血脂、血糖增高，也会增加血液黏稠度，增加心脑血管病的发病危险。第四，休假期间，人们熬夜娱乐、生活无规律等，容易情绪激动，加大了心脑血管疾病发作的风险。
春节过后 给血管做个体检
人到老年，身体各项指征都走向衰老，特别是心脑血管疾病，已经成为了老年人的常见病。在天气变化很大的冬春季节，更容易导致这些疾病的高发，所以对于老年人来说，春节过后，应当给心脑血管做个全面检查。
李主任介绍，脑血管检查需要检查的项目包括：
心电图检查。是用于对各种心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心肌缺血等病症检查。
心脏彩超、颈动脉B超检查。通过动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动，发现多种心脏病变及心肌病。
心肌检查。心肌酶检查是心脏受影响的灵敏指标，也是心脑病，急性心肌梗塞，病毒性心肌炎早期诊断敏感指标。
头颅CT。检查脑实质的病变，包括脑梗死，脑出血，肿瘤等方面的情况。
李主任提醒，老年人应坚持每年做体检一到两次，并要对血压、血脂、血糖进行监测，特别是经常有头晕眼花、胸闷、胸痛的老人更要及时检查心脑血管。
健康的生活方式是关键
李主任告诉记者，在日常生活中养应成良好的生活习惯也是很关键的。首先， 脑血管疾病患者不要轻易随便增减药量或停药。其次，要倡导健康饮食，包括包括戒烟、戒酒，劳逸结合、加强户外体育锻炼，提倡低盐低脂饮食等，应多吃鱼类、蔬菜、水果和富含纤维素的食物。另外，要保持良好的心理情绪，有淡泊宁静的心态，避免情绪剧烈波动，减少紧张、焦虑、抑郁情绪。
专家简介
李有忠 陕西省友谊医院内五科主任医师。擅长诊治心脑血管系统常见病、疑难杂症，包括高血压病、冠心病(心绞痛、心梗等)、心律失常、心衰等；脑梗赛、脑腔梗、脑出血、一过性脑缺血发作等；糖尿病及其他相关疾病。
出诊时间：每周一至周五全天, http://www.100md.com