远离节日病健康过大年
春节即将到来，大家又将迎来一段团圆欢乐的日子。每年春节前后，医院收治的各种急症病人都比平时明显增多，因为暴饮暴食、作息不规律、过度疲劳玩乐，不少年轻人出现急性肠胃炎、急性胰腺炎、胃肠出血等消化道疾病;老年人的心脑血管疾病、高血压并发症等加重;不时有幼儿因烫伤、鱼刺骨头卡喉被送往医院……
健康过大年，远离节日病，可得注意以下方面。
远离节日病健康过大年专家：腿部瘙痒也是其常见表现
老人:大喜大悲伤身注意血压
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老年人最盼过年全家人团聚了，他们白天为儿女们忙着做好吃的，晚上还要与久别的子女长谈，甚至到深夜。而寒冷的天气、进食过饱、情绪激动和过度劳累都是心脑血管病的诱因。
专家提醒，高血压、冠心病患者最忌大悲大喜。因为情绪过于激动时，容易使人体血流加快，高血压患者极易在此时由于小动脉痉挛而诱发脑溢血。有冠心病的患者切忌熬夜和劳累，因为体力的透支会使心脏负荷加重，诱发心肌梗塞或心绞痛，如果救治不及时，可能有生命危险。
●对策:高血压、高血脂和高血糖的慢性病患者，在春节时也要坚持按时复诊和照常吃药，尽可能维持平时的饮食作息习惯，并进行居家病情监测，随时掌握病情。特别注意的是，对于有缺血性心脏疾病的患者，应养成随身携带硝酸甘油片等急救药品的习惯。
年轻人:胡吃海喝小心饮食病
节日里，有些年轻人自觉身体挺棒就不加注意，吃饭时猛吃海喝，在短时间内一次性吃大量高蛋白质及高脂肪类食物，刺激胰腺急速分泌大量的胰液。如果胰液泛滥，倒流入胰腺组织内，若再加上酒的刺激，就加重了胰液泛滥的情况，可能造成急性胰腺炎，出现持续剧烈的上腹痛，并伴有恶心、呕吐等症状。
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●对策:低脂肪饮食。过节聚会时切忌暴饮暴食和酗酒。特别是有胆道疾病的人，更应注意饮食清淡，严格戒酒。有高血脂病史的人，要坚持低脂肪饮食、服用降脂药，把血脂控制在正常范围内，这在一定程度上可预防急性胰腺炎。
春节走亲访友，应酬多在所难免，但伴随而来的是急性胃肠炎的病人也增多了，这有可能是吃得过饱惹的祸。吃得过饱会直接加重胃肠道的负担。如果长期消化不良，则可能导致胃糜烂、胃溃疡等疾病。
●对策:注意荤素搭配。春节期间的饮食注意荤素搭配，最好以清淡为主。避免吃过于油腻和辛辣刺激性的食物。可多吃些含粗纤维较多的蔬菜如萝卜、白菜、芹菜等。还可以吃点复方益生菌制剂，增加肠道有益菌群。
小朋友:烫伤、卡鱼刺最常见
鱼是春节餐桌上必不可缺的一道大菜。但一不小心，小朋友很容易被鱼刺卡住喉咙。
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专家介绍，被鱼刺卡到后采取的吞咽饭菜、喝醋等土办法是不可取的。因为醋虽然有一点软化鱼刺
的作用，但它在喉部并没有停留。而吞咽饭菜可能对很浅的小鱼刺有一点作用，但有些鱼刺如果卡得太深，吞咽饭菜不仅不能将鱼刺带走，可能还会导致异物在喉部越扎越深，严重的会引起出血、化脓等。
●对策：可以想办法使自己呕吐，小的刺有可能被呕吐物带出。但最好还是立即到医院就诊。
过年期间，厨房美味的热汤、一杯热茶、孩子最爱玩的鞭炮都会成为孩子受伤的隐患。
●对策:不论是烧伤还是烫伤，创面不可用红汞、碘酒等药物涂抹，以免影响医生对烧伤深度的判断。一旦发生烧烫伤，要尽早用自来水淋洗烧烫伤创面或直接浸于冷水中。炸伤如果是轻微的烫伤，家长用冷水冲洗孩子的伤口即可，如果情况严重，应赶紧送医院。, 百拇医药