注射氨基酸、吸氧提神？不靠谱
本报讯(记者 肖凯刘姗姗)高考临近，不少考生和家长想出各种方法提神醒脑。17岁的李肖(化名)近段时间总是熬夜复习到很晚，白天昏昏沉沉没精神，反应迟钝，记忆力也下降了，还出现胸闷、心慌的症状，父母带他来武汉市中心医院后湖院区急诊科，要求给孩子吸氧。急诊科医生接诊后，认为没有吸氧的必要，考虑其血压偏低、心率偏快，给他补了点液体。
急诊科主任艾芬介绍，这几年，每到高考前都有学生过来要吸氧或者注射氨基酸补充能量，提神醒脑。其实这种做法是不靠谱的，作为身体健康的正常人通过呼吸获取空气中的氧气是足够给全身供能的，吸氧不是越多越好，过度吸氧会造成人体内环境紊乱，严重的还会出现氧中毒。人体所必须的氨基酸也完全可以通过食物摄取，只有患者身体状况极度虚弱、无法摄取食物的时候，才需要注射氨基酸。而随意注射氨基酸，可能会造成蛋白质摄入过多，加重肝脏、肾脏负担，对考生反而有害无利。
专家提醒，考前学生压力大，情绪紧张焦虑，不要寄希望于补脑的保健品或者各种提神醒脑的奇招，在高考前的两周应该学会调整心态，适当放松心情，可以选择自己喜欢的运动来缓解紧张的情绪；调整作息时间，不要熬夜，注意休息，以平常心迎接高考。这时候，家长也不要刻意给孩子进补，这样既加重了孩子的心理负担，也可能会导致肠胃不适。, 百拇医药(肖凯 刘姗姗)
急诊科主任艾芬介绍，这几年，每到高考前都有学生过来要吸氧或者注射氨基酸补充能量，提神醒脑。其实这种做法是不靠谱的，作为身体健康的正常人通过呼吸获取空气中的氧气是足够给全身供能的，吸氧不是越多越好，过度吸氧会造成人体内环境紊乱，严重的还会出现氧中毒。人体所必须的氨基酸也完全可以通过食物摄取，只有患者身体状况极度虚弱、无法摄取食物的时候，才需要注射氨基酸。而随意注射氨基酸，可能会造成蛋白质摄入过多，加重肝脏、肾脏负担，对考生反而有害无利。
专家提醒，考前学生压力大，情绪紧张焦虑，不要寄希望于补脑的保健品或者各种提神醒脑的奇招，在高考前的两周应该学会调整心态，适当放松心情，可以选择自己喜欢的运动来缓解紧张的情绪；调整作息时间，不要熬夜，注意休息，以平常心迎接高考。这时候，家长也不要刻意给孩子进补，这样既加重了孩子的心理负担，也可能会导致肠胃不适。, 百拇医药(肖凯 刘姗姗)