你熬的不是夜是生命
临床数据统计，每次世界杯、欧洲杯赛、奥运会期间，各大医院心内科门诊的患者明显增加。其中不乏许多狂热的体育迷，因抢救不及时而最终无法挽回生命的事件发生。为此，笔者采访了广州中山大学附属一院心血管医学部教授曾群英，曾教授表示，由于我国体育迷观看在国外举办的各类赛事基本是在凌晨以后，大家的心情多处在亢奋状态，情绪会随着赛事的变化而变化。这时候，原本就有高血压、冠心病的患者就有可能旧病复发，轻则头痛胸闷，重则心梗、猝死危及生命。
那么，对于体育迷，该如何避免因熬夜而触发心血管病的风险呢？
事先体检：冠心病不可常熬夜
曾教授建议广大体育迷在高强度赛程开始前，事先去医院做个体检，了解自己最近的身体状态到底适不适合熬夜看球。有些人或许是高血压冠心病隐性患者，但是自己并没有意识到，这样的风险更是不可预估。作为冠心病患者，一定要作息规律，千万不能长时间熬夜看球。如果要看的话，最好还有家人的陪伴。看球过程中如果发生胸闷、气喘等不适症状时，必须停止观看，及时服用麝香保心等冠心病专用药。
控制情绪：千万不要一惊一乍
不管是哪种比赛，赛场形势都是瞬息万变的，更不必说精彩的奥运会、世界杯。越是紧张激烈，球迷往往心跟着悬着，时而情绪高涨，时而又瞬间低落。对此，曾教授指出，情绪波动太大对身体有极大的伤害，脑组织和心肌供氧量相对不足，很容易造成心脑血管意外。甚至，有些人还会因此而出现窒息、休克等症状。因此，一定要做到心态平和，不光是针对看体育比赛，做任何事都是这样。
熬夜看球：身边常备急救药
本身有冠心病病史和家族史的球迷一定要注意，在观看比赛前按时服用麝香保心丸，并随身携带，若发生明显的气促、呼吸困难、心脏感觉不舒服等情况，及时舌下含服麝香保心丸用于急救，能够有效缓解不适症状，情况严重时要立即到医院就诊。据曾教授介绍，麝香保心丸源于经典名方，是保护血管的芳香温通药物，能够快速改善冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌等症状，大大降低了心肌梗塞带来的猝死事件。此外，麝香保心丸的副反应少、禁忌症少，长期服用急救效果更好。需要提醒的是，冠心病患者一定要遵循医嘱，切勿随便停药、减药。
比赛诚可贵，健康价更高，熬夜看比赛，还请量力而行。即使要熬夜看比赛，一定要提前休息，看完赛事后最好能补上一觉，一旦出现身体不适，应及时服药并尽快到医院就诊。千万别让熬夜成为生命的终结者!
摘自查查健康网, http://www.100md.com
那么，对于体育迷，该如何避免因熬夜而触发心血管病的风险呢？
事先体检：冠心病不可常熬夜
曾教授建议广大体育迷在高强度赛程开始前，事先去医院做个体检，了解自己最近的身体状态到底适不适合熬夜看球。有些人或许是高血压冠心病隐性患者，但是自己并没有意识到，这样的风险更是不可预估。作为冠心病患者，一定要作息规律，千万不能长时间熬夜看球。如果要看的话，最好还有家人的陪伴。看球过程中如果发生胸闷、气喘等不适症状时，必须停止观看，及时服用麝香保心等冠心病专用药。
控制情绪：千万不要一惊一乍
不管是哪种比赛，赛场形势都是瞬息万变的，更不必说精彩的奥运会、世界杯。越是紧张激烈，球迷往往心跟着悬着，时而情绪高涨，时而又瞬间低落。对此，曾教授指出，情绪波动太大对身体有极大的伤害，脑组织和心肌供氧量相对不足，很容易造成心脑血管意外。甚至，有些人还会因此而出现窒息、休克等症状。因此，一定要做到心态平和，不光是针对看体育比赛，做任何事都是这样。
熬夜看球：身边常备急救药
本身有冠心病病史和家族史的球迷一定要注意，在观看比赛前按时服用麝香保心丸，并随身携带，若发生明显的气促、呼吸困难、心脏感觉不舒服等情况，及时舌下含服麝香保心丸用于急救，能够有效缓解不适症状，情况严重时要立即到医院就诊。据曾教授介绍，麝香保心丸源于经典名方，是保护血管的芳香温通药物，能够快速改善冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌等症状，大大降低了心肌梗塞带来的猝死事件。此外，麝香保心丸的副反应少、禁忌症少，长期服用急救效果更好。需要提醒的是，冠心病患者一定要遵循医嘱，切勿随便停药、减药。
比赛诚可贵，健康价更高，熬夜看比赛，还请量力而行。即使要熬夜看比赛，一定要提前休息，看完赛事后最好能补上一觉，一旦出现身体不适，应及时服药并尽快到医院就诊。千万别让熬夜成为生命的终结者!
摘自查查健康网, http://www.100md.com