关注开学季

    处暑恰逢开学，孩子们结束一个漫长的暑假，重新回到久别的校园，难免会有许多不适。开学刚几天，不少家长还没有长舒一口气好好歇歇，就接到老师反映孩子学习困难，上课注意力难以集中、交际困难等问题。为了让孩子能迅速适应学习环境，保证身心健康，听听广东省佛山市专家们为广大家长、老师支招。

    调整生活作息 激发学习热情

    从闲适无忧的暑假切换到上学模式，一些学生难以适应，甚至出现开学综合征。据佛山市中医院心理失眠专科主治医师张彬介绍，开学综合征是在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现。其有多种表现形式，生理上多表现为失眠、嗜睡、食欲不振等；在心理上多表现为厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

    张彬表示 ......