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冬季善用葱白养生
http://www.100md.com 2021年2月1日 中国中医药报 第5409期
     解风寒治鼻炎 止胃疼通小便

    冬季,很多人会出现感冒、小便不利、冻伤等问题。治疗这些小问题,有一个在家就能解决的小方法——“葱白疗法”。中医认为,葱白具有解表发汗、解毒杀虫的功效。历代中医典籍对葱白有所描述,如《本草纲目》记载:“冬葱即慈葱,或名太官葱,谓其茎柔细而香,可以经冬。汉葱一名木葱,其茎粗硬,故有木名。冬葱无子,汉葱春末开花成丛,青白色,其子陈辛,色黑,有皱纹,作三瓣状,收取阴干,勿令郁,可种可栽”。在中医看来,葱白可作为药材,治疗感冒风寒、阴寒腹痛、二便不通等多种疾病,常用的使用方法如下。

    治风寒感冒

    天气寒冷,如果不慎得了风寒感冒,可用连须葱白、生姜、红糖适量,水煎服;或取葱白5根与淡豆豉10克,水煎服;也可用葱白数根,捣烂取汁滴鼻。每天1次,每次2滴。当伴随咳嗽时,可用葱白1根、梨1个、白糖30克一起水煎,吃葱、梨,喝汤。

    治鼻炎

    不少慢性鼻炎患者在冬季饱受鼻塞困扰,这时可取葱白一小把,切碎加水煎汤,用蒸气熏鼻30分钟。或将葱白捣烂取汁,渗透于脱脂棉内,将药棉塞入鼻腔。此法坚持使用,可缓解鼻塞症状。

    治胃病

    有胃病的人群,冬天因受凉总会出现胃痛的情况,使用葱白也有解决办法。具体方法是:取葱白30克,加生姜5克,捣烂炒热,用布包好,趁热敷胃部,可起到止痛效果。

    通小便

    老年人群出现小便不通的情况,可取葱白一段、明矾25克,一起捣烂敷肚脐。或葱白切碎,加等量食盐炒热后,用布包好,热熨肚脐和下腹部。每天1次。(邝秀英 许洪伟), 百拇医药(邝秀英 许洪伟 广州中医药大学第一附属医院)