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你可能每天都在吃糖过量!食物里的“隐形糖”太吓人了
http://www.100md.com 2020年10月27日 北青网
你可能每天都在吃糖过量!食物里的“隐形糖”太吓人了

     世界卫生组织推荐,每人每天摄入糖应不超过25克。

    但是你知道吗?如果你喝一瓶500毫升的碳酸饮料就已经超标了!该如何科学控糖?营养专家告诉你。

    来源:央视网, http://www.100md.com