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谨防心肌梗塞“回马枪”
http://www.100md.com 伽玛医生
     蔚然

    生活中有不少心肌梗塞病人临床症状消失出院后,就以为自己的病已治好,急于恢复工作,甚至擅自停药、重新加入烟民队伍。这是非常危险的行为。心肌梗塞的临床症状消失,并不等于痊愈。心梗有一个特点,那就是会杀“回马枪”,卷土重来。

    国内外的资料表明:心肌梗塞的复发率高达8.7%~29.6%,复发的时间以两年内为最高,占总复发病例的1/3~1/2,且相当多的病例可再次或多次复发,最多者可达6~9次或更多。每复发一次病情都会加重,故心梗病人出院后切勿掉以轻心。

    心梗的主要病理基础是冠状动脉发生粥样硬化,使其血管变窄、内壁增厚,导致血栓形成、栓塞冠状动脉,进而造成心肌缺血、缺氧而发生组织坏死。在一般情况下,其临床症状消失后,其病理基础依然存在。因此当这些因素进一步发展或机体抗病力下降时,梗塞很易重新形成。

    专家建议,心梗患者要认真继续治疗原发病,即针对动脉硬化、高血脂、高血压等进行治疗。谨遵医嘱,合理用药,重点是合理应用降血脂和保护血管的药物。高血压者要坚持将血压降至正常位,同时防止血压波动过大。

    平时要注意防止和避免过度劳累,长期高度精神紧张或情绪不佳,饱食、酗酒、大量吸烟以及受寒等能诱发心肌梗塞形成的因素。

    心梗康复期的病人要从衣食住行等各方面加以防范,不能因为出院了,就开始拿起久违的香烟。要坚持高蛋白、高维生素、低脂肪和低盐饮食,禁饮酒、浓茶、咖啡,禁烟,注意生活规律,起居有常,睡眠充足(8小时以上)。季节转换时期应注意保暖,谨防受寒,0℃温度是心肌梗塞最易发生的环境温度。娱乐要有度,看电视、玩牌的时间不可过久,更不宜看情节紧张、场面惊险恐怖的电影、电视。为了稀释血液,降低血粘度,每天清晨应饮白开水一大杯,每日饮水不少于1500毫升。学会排除不良情绪的干扰,轻松愉快的情绪有助于血压的稳定,对防止心梗复发有重要意义。

    摘自《中国消费者报》, 百拇医药


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