性生活后喝点水
苏格兰阿伯丁大学的研究人员们在一项新研究中得出了这样一条结论，性生活会导致身体脱水。
他们发现只有五分之二的夫妇在作爱后喝水。流体专家和水合作用专家约翰-来伯称，很多人作爱后都会出汗，脸红且气喘嘘嘘。这都是心跳频率加快的反映。这也是人体在性交时所产生的正常反应，这时候，人的心脏血管都要经受很大考验。
根据来伯的调查，90%以上的人在跑步或体操训练后喝水，所以，人们在进行过兴奋的性生活后也应该补充一些水份。如果在性交后不补充一些水份，那么就会产生其它一些问题：脱水使性交后的爱抚变得索然无味。身体干燥的夫妇更容易疲劳、无生气还会头痛，不再想说话。所以为使性生活具有更高质量，应该事前准备一杯水，这比事后一支烟强得多。
性交对于人的身体毕竟是有好处的。它的运动量相当于一次三英里赛跑，身体消耗的热能平均为每小时360卡路里。具体每个人消耗热能的多少要视个人身体素质而定。但是即使你在在性交过程中不出汗，你仍然要失去一些水份。来伯称，“我们每天进行的一些运动都是要失去水份的，虽然我们有时并没有出汗。当我们作体操或者性交活动时，水份丧失就更多。我们应该不断进行补充，以防止脱水。”
在一次群众调查中，大多数人赞成在性交后要喝水。建议每个性交后的人都要喝一点水。, 百拇医药
他们发现只有五分之二的夫妇在作爱后喝水。流体专家和水合作用专家约翰-来伯称，很多人作爱后都会出汗，脸红且气喘嘘嘘。这都是心跳频率加快的反映。这也是人体在性交时所产生的正常反应，这时候，人的心脏血管都要经受很大考验。
根据来伯的调查，90%以上的人在跑步或体操训练后喝水，所以，人们在进行过兴奋的性生活后也应该补充一些水份。如果在性交后不补充一些水份，那么就会产生其它一些问题：脱水使性交后的爱抚变得索然无味。身体干燥的夫妇更容易疲劳、无生气还会头痛，不再想说话。所以为使性生活具有更高质量，应该事前准备一杯水，这比事后一支烟强得多。
性交对于人的身体毕竟是有好处的。它的运动量相当于一次三英里赛跑，身体消耗的热能平均为每小时360卡路里。具体每个人消耗热能的多少要视个人身体素质而定。但是即使你在在性交过程中不出汗，你仍然要失去一些水份。来伯称，“我们每天进行的一些运动都是要失去水份的，虽然我们有时并没有出汗。当我们作体操或者性交活动时，水份丧失就更多。我们应该不断进行补充，以防止脱水。”
在一次群众调查中，大多数人赞成在性交后要喝水。建议每个性交后的人都要喝一点水。, 百拇医药