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困了累了到底该不该喝红牛?
http://www.100md.com 2001年7月24日 263健康人生
     最近,红牛饮料在瑞典引发争议,3名瑞典的年轻人被怀疑因喝了红牛饮料而死亡。那么,像红牛这样的提供“精力”的功能饮料是否对人体有害?人们应当如何对待它呢?昨天,记者采访了有关专家。

    据药物研究专家分析, 功能性饮料究竟能否致命目前还没有确切的科学依据,但功能饮料提供的“精力”确实含有综合性兴奋剂,例如咖啡因或含有刺激成分的植物提炼剂。另外,也包含有号称能够增进健康和体能的各种草药或维他命成分。“它能刺激心脏加快跳动,增大血液输出量,从而使人的头脑清醒、兴奋起来”。

    而心血管医生则认为,咖啡因会增加心脏的负担,服用过量会产生心慌、烦躁的现象,“甚至导致死亡”。

    对此,饮食营养师警告说,感觉疲乏是身体警告你不胜酒力的讯号,而功能饮料让人不知道自己有多醉,而且功能饮料中如果混有数种不同的刺激成分也会有危险,例如酒精就可以加速身体吸收咖啡因。另外,在运动前后喝功能饮料也会因咖啡因含量过高而扰乱心跳,容易引发心脏病。

    因此,专家建议有心脑血管疾病的患者慎用含咖啡因的饮料。, http://www.100md.com


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