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青少年常喝可乐有害吗
http://www.100md.com 2008年4月8日 《家庭保健报》 2008.04.08
     博客网友ljh:我女儿今年12岁了,不爱喝水,只喝饮料,最爱喝可乐。我对她说老喝可乐对身体有害,可她不听。我想请贵报刊登有关青少年喝可乐对身体有何影响这方面的内容,到时候我拿给她看,她一定会相信的。

    反馈:可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳,对身体没有营养,常喝可乐除了会引发肥胖外,还有可能导致龋齿和骨质疏松、心脏病等,对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素。且不说可乐含的色素、香料、焦糖等添加剂对人体的不利,仅咖啡因就是一种有损健康的物质。咖啡因是一种药物,它对中枢神经和心脏、血管有兴奋作用,还有损记忆。对青少年来说,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致多尿,钙排出量随之增多,青少年的骨骼发育也会因此受到影响。同时,咖啡因还会破坏青少年体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症。, http://www.100md.com