轻松找穴位.doc
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参见附件(26kb)。
中里巴人：轻松找穴位
多朋友对我书中的理念很是认同，又听我说的＂有鼻子有眼＂，甚至有些神乎其神，于是对经络穴位产生了强烈的好奇，摩拳擦掌，准备一试。可刚一出手，就遇到了难题：穴位找不准呀!本来踌躇满志的情怀一下子变得迟疑不定：如果穴位找不准，揉错了地方，会不会产生负作用呢？于是有的人开始查查书，看看图，或者问问专家；有的人干脆就心生狐疑，弃之不用。可是就算查书、看图、问专家得到的结果也经常是不清、不准和没空回复。于是学习的热情转瞬即逝，刚买来的书本束之高阁，一项美好的计划，就这样掉进了＂死穴＂。
找＂穴＂难确实是很多朋友面临的共同问题，穴位在经络图上密密麻麻，就象是夜晚的星星，似乎是很难找准。其实，每个穴位都有自己的路径和轨道，那就是十二条经络的位置。您只需找到与自己有关的那条经络就行了。
其实，在学习经络的过程中，找穴可以说是最不重要的一环。有人一听，马上就会对我翻白眼，认为我说的也太不严谨，太不科学了。有人说， 穴位找不准，就如同没有靶子乱放枪一样。你说不重要也太不负责任了吧。不错，穴位是什么？是路标，是参照物。很多人专找路标，却不看路，连要去哪里都不知道，你找到路标又有什么用呢？比如说，胃痛，应该按摩胃经的足三里，书上说足三里在＂膝眼＂下三寸。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处，三 寸到底有多长，这里寸也叫同身寸，三寸是自己四指并拢的距离，那就在膝眼下7-8厘米胃 经的那条线上去找呀，上按一下，下按一下，上上下下，左左右右循胃经去找最敏感的点就是了。如果你此时正在胃痛，最敏感的那个点就是你自己的足三里。按对了，它会回应你的。那个点会持续的疼痛或酸胀一会儿，与按其它地方的感觉迥然不同。你自己亲自找到一个穴，其它的就顺藤摸瓜，举手可得了。
有人说，你熟练了，当然闭着眼睛都能找到，我们初学者却怎么也找不准呢？让您说中了，要熟练，就要多按多找，要有探宝的兴趣和细心才行。而且，闭着眼睛去找穴位的感觉，也是非常好的方法。您要记住，准与不准，没有死标准，每个人的身长不同，胖瘦不同，气血强弱不同，按压的力度不同，找不准很正常，穴位都在较为深层的位置，有些人把穴位都揉破了，也不见得真揉到那个穴位了 ......
中里巴人：轻松找穴位
多朋友对我书中的理念很是认同，又听我说的＂有鼻子有眼＂，甚至有些神乎其神，于是对经络穴位产生了强烈的好奇，摩拳擦掌，准备一试。可刚一出手，就遇到了难题：穴位找不准呀!本来踌躇满志的情怀一下子变得迟疑不定：如果穴位找不准，揉错了地方，会不会产生负作用呢？于是有的人开始查查书，看看图，或者问问专家；有的人干脆就心生狐疑，弃之不用。可是就算查书、看图、问专家得到的结果也经常是不清、不准和没空回复。于是学习的热情转瞬即逝，刚买来的书本束之高阁，一项美好的计划，就这样掉进了＂死穴＂。
找＂穴＂难确实是很多朋友面临的共同问题，穴位在经络图上密密麻麻，就象是夜晚的星星，似乎是很难找准。其实，每个穴位都有自己的路径和轨道，那就是十二条经络的位置。您只需找到与自己有关的那条经络就行了。
其实，在学习经络的过程中，找穴可以说是最不重要的一环。有人一听，马上就会对我翻白眼，认为我说的也太不严谨，太不科学了。有人说， 穴位找不准，就如同没有靶子乱放枪一样。你说不重要也太不负责任了吧。不错，穴位是什么？是路标，是参照物。很多人专找路标，却不看路，连要去哪里都不知道，你找到路标又有什么用呢？比如说，胃痛，应该按摩胃经的足三里，书上说足三里在＂膝眼＂下三寸。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛!在膝盖骨下凹陷处，三 寸到底有多长，这里寸也叫同身寸，三寸是自己四指并拢的距离，那就在膝眼下7-8厘米胃 经的那条线上去找呀，上按一下，下按一下，上上下下，左左右右循胃经去找最敏感的点就是了。如果你此时正在胃痛，最敏感的那个点就是你自己的足三里。按对了，它会回应你的。那个点会持续的疼痛或酸胀一会儿，与按其它地方的感觉迥然不同。你自己亲自找到一个穴，其它的就顺藤摸瓜，举手可得了。
有人说，你熟练了，当然闭着眼睛都能找到，我们初学者却怎么也找不准呢？让您说中了，要熟练，就要多按多找，要有探宝的兴趣和细心才行。而且，闭着眼睛去找穴位的感觉，也是非常好的方法。您要记住，准与不准，没有死标准，每个人的身长不同，胖瘦不同，气血强弱不同，按压的力度不同，找不准很正常，穴位都在较为深层的位置，有些人把穴位都揉破了，也不见得真揉到那个穴位了 ......
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