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编号:12308252
指压推拿.rtf
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    指压推拿

    以手指在经穴或一定部位上进行按、压、点、掐等操作以防治疾病的推拿方法。又称指压疗法、指针疗法、点穴疗法。

    特点:以手指推拿,刺激面积小、程度强、作用快;主要在十四经穴,或经外奇穴上施术,易于辨证配穴。具有简便易行、适用范围广、疗效显著等特点。主要适用于神经衰弱、头痛、眩晕、肠胃功能紊乱、胃下垂、腹胀、泄泻、便秘、疳积、月经不调、痛经、颈椎病、腰腿痛、坐骨神经痛、四肢关节软组织损伤等病证。临床一些急性疾患的止痛也常用本法。

    操作方法:指压推拿的操作方法有两种:①持续指压法。术者用大拇指指腹(或屈曲的食、中指指腹)以中等力量压在选定的穴位上,用自然的似支撑自己体重的动作按压,使病人略觉微痛,又感舒适为度。压在深处,劲在穴位里层,使指端在穴位皮肤水平之下;压力垂直,稳定持续3~7秒钟后放松。放松时手指不离开皮肤。一放一压为一次,一般做50~80次为宜,或随病情增减。操作时要保持适当速度,快慢均匀,动作协调;要注意指压穴位的准确性。指压后病人有酸麻胀痛的得气感觉。深压能至肌肉深层,有镇静、抑制作用;浅压所及体表浅层,有兴奋扩张作用。只要压放程度得当就能有调节营、卫、气、血的功能。②滑动指压法。术者的中指指端(或拇指指端)用较强的压力抵紧穴位,以穴

    位为中心,手指来回按揉滑动。指端应将穴位的皮肤压下。按揉时以穴位为中心呈圆形,也可根据穴位处的结节或条索状物的形态、骨缝和肌肉的走向呈十字形交叉滑动,按揉一个圆圈,或做一次来回滑动为一次,一般以连续做 50~100次为宜。手指的按揉动作要连续,按揉、滑动速度应视病情久暂和病人体质而定。对新病体壮者速度宜快,压力须重;对久病体弱者速度宜慢,压力须轻。滑动指压法具有调节阴阳、舒经活血的作用。上述两种方法,一动一静,一阳一阴,两者互为补充相辅相成,应用时应灵活配合。

    操作时应注意的事项是:指压穴位应按主穴、配穴依次进行;根据病情选穴要遵循取穴原则 ......

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