中医治疗高血压病的临床常见证型与膳食原则
高血压病是中老年人最常见的疾病之一，是一种以动脉血压增高为主的临床综合征。根据世界卫生组织的有关标准，成人血压经常达到或超过140/90mmHg时，即可诊断为高血压病。高血压病可分为原发性和继发性两类，原发性高血压，即通常所称的高血压病，多在遗传基础上因长期精神刺激、情绪波动而使高级神经功能紊乱所致;继发性高血压病是指因其他已知疾病所引起的血压升高，一般不属本病范畴。高血压病的临床症状并非均与血压高低呈正比，归纳起来，临床可表现为：头晕，头胀痛，面红目赤，心悸，失眠多梦，记忆力下降，耳鸣，耳聋，腰膝酸软，唇甲紫暗，舌有瘀斑瘀点，脉涩或结代等。本病是影响人类健康的重要因素之一，其最大的危害是晚期并发脑血管病、心脏病和肾功能衰竭。因此，有效控制血压，延缓或减轻高血压对心脑血管的损害是非常重要的。
本病属中医的“头痛”、“眩晕”等病证范畴，中医学认为，该病的发生多与肝阳上亢，气血亏虚，痰浊中阻及瘀血内停等导致阴阳偏盛偏衰而引起。
[临床常见证型]
1、 肝火炽盛
症见：头胀痛，烦躁易怒，面红目赤，口干苦，胁肋胀痛，大便干结，小便短赤，舌红苔黄，脉弦数。
2、 肝阳上亢
症见：头晕目眩，视物昏花，躁扰不宁，失眠多梦，头重脚轻，腰膝酸软，口干渴，舌红绛少苔，脉弦细而数。
3、 气滞血瘀
症见：眩晕，头痛，痛如针刺，或失眠健忘，心悸，肢体麻木或刺痛，舌质紫暗，或有瘀斑瘀点，舌下络脉青紫或怒张，脉弦或涩。
4、 痰湿内盛
症见：形体肥胖，头晕或头重痛如裹，胸脘痞闷，呕恶纳呆，食少倦怠，大便不实，苔腻，脉滑。
[膳食原则]
1、 多食果蔬、豆制品、牛奶、鱼、瘦肉等富含蛋白质及维生素的食物。
2、 适当增加低钠高钾食品的摄入，如西红柿、苦瓜、冬瓜、慈姑等，以利于血压的降低。
3、凡体型肥胖的高血压患者，应控制热量及脂肪的摄入以控制体重。
4、限制盐的摄入。因盐能使血管对各种升高血压的物质的敏感性增强，进而升高血压。
5、少食动物脂肪及胆固醇含量较多的食物。
6、忌辛辣刺激食品。
, http://www.100md.com