当前位置:首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 食物大全 > 果品类 > 水果与健康 > 正文
编号:12488871
水果食疗养生诗:荔枝 菠萝 猕猴桃 甜瓜
http://www.100md.com 2014年8月4日 中国中医药报第4142期
    荔枝

    水果食疗养生诗(12)

    温滋肝血补脾精,

    烦渴心躁食之轻。

    散滞利咽兼生津,

    阴虚忌食君须听。

    【注解】荔枝味甘、酸、性温,果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效,但是荔枝核仅作为汤药煎服,平时食用荔枝的时候不要吃其中的荔枝核。

    《食疗本草》中记载荔枝有“益智,健气”的功效;《日用本草》中记载荔枝有“生津,散无形质之滞气”的功效;《本草衍义补遗》中记载荔枝有“消瘤赘赤肿”的功效;《本草纲目》中记载荔枝有“治瘰窃,疗肿,发小瞳疮”的功效;《玉楸药解》中记载荔枝有“暖补脾精,温滋肝血”的功效;《医林纂要》中记载荔枝有“补肺、宁心、和脾、开胃。治胃脘寒痛,气血滞痛”的功效;《泉州本草》中记载荔枝有“壮阳益气,补中清肺,生津止渴,利咽喉。治产后水肿,脾虚下面,咽喉肿痛,呕逆等证”的功效。

    荔枝适宜体质虚弱、病后津液不足、贫血者食用。荔枝性热,出血病患者、妇女妊娠以及小儿均应慎食 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4557 字符