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一莲入九药 秋天可适当多吃莲子
http://www.100md.com 2014年9月15日 医药经济报
秋天可适当多吃莲子,水芙蓉,荷花,食疗,荷叶,莲心,莲须,荷梗,莲衣,莲藕,藕节,一莲入九药
     莲又称荷、水芙蓉。莲开出的花为莲花(荷花),莲花的雄花蕊为莲须;莲的叶子为荷叶,荷叶的叶柄为荷梗;莲结出的种子为莲子,莲子的种皮为莲衣,莲子中间的胚芽为莲子心;莲子的根茎为莲藕,藕段之间的连接部位为藕节。据《本草纲目》记载,莲的以上九种物品均可入药。

    天气越来越凉爽,人们的食欲比起夏天时也明显好转。但在经历了漫长炎热的夏天之后,人的脾胃功能比较弱、津液不足,消化吸收功能一时跟不上,因此这时很容易出现消化不良、胃胀、腹泻等消化道问题。人们可以选用莲的不同部位进行食疗,从而达到养生保健防病治病的目的。

    荷花

    荷花味甘、微苦,性微寒,有消暑祛湿、清肺安神、活血止血、清热解毒之功效 ......

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