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《做自己的营养师》文字版.pdf
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《做自己的营养师》文字版[PDF]
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    参见附件(16510KB,126页)。

    中文名: 做自己的营养师

    作者: 王勇

    资源格式: PDF

    版本: 文字版

    出版社: 中国纺织出版社

    书号: 9787506442725

    发行时间: 2007年5月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    做自己的营养师 简介:

    做自己的营养师 :

    《做自己的营养师》本书为每位现代人提出了全方位的饮食与营养建议,无论从形式还是内容都给人耳目一新的感觉。

    《做自己的营养师》资料来源于国内最新的饮食与营养资讯,紧贴营养热点和当今的饮食习惯,涵盖了大家普遍关心的营养学话题。

    《做自己的营养师》内容以科学理论为依据,做到了趣味性和实用性的完美结合,文字通俗易懂,是一本极为实用的家庭必备读物。

    做自己的营养师 :

    做自己的营养师 目录:

    第一章 营养学基础知识

    第二章 谷物中的营养

    第三章 蔬菜中的营养

    第四章 瓜果类蔬菜中的营养

    第五章 食用菌中的营养

    第六章 肉类中的营养

    第七章 蛋类中的营养

    第八章 水产品中的营养

    第九章 水果中的营养

    第十章 坚果中的营养

    第十一章 豆类中的营养

    第十二章 乳品中的营养

    第十三章 怎样吃最科学

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