《病由心生：情绪管理手册》扫描版.pdf

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    中文名: 病由心生：情绪管理手册

    作者: 徐世杰

    图书分类: 心理学

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 世界图书出版公司

    书号: 9787506294386

    发行时间: 2008年3月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    心理、情绪等对人身体的影响往往被人忽视，却又是治疗过程中必不可少的一个要素，有时甚至是决定性的要素!心理学研究得到惊人发现：意识可以改变身体!拥有健康，你就是这个世界上最富有的人。

    千万不要以为天天喝补药、隔天做运动疾病就不会找上你，生气是自我发泄，忧郁是自我调节，如果你这么想，那疾病就都会冲着你来了，无数个事实正在告诉我们：情绪才是决定一个人身体是否健康的最重要的标准。

    为你揭示世界医学领域的一个新发现——心理神经免疫学，让你对自己的心理情绪有一个全新的了解，读完本书之后，你会发现，针对种种情绪疾病，你只要掌握其中的要点，自然会药到病除。

    第一章 身随心动

    第二章 失控的情绪

    第三章 心正才能身正

    第四章 情绪与消化系统

    第五章 情绪与内分泌系统

    第六章 情绪与神经系统

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