如果说，我们以前努力雕塑胸围、腰围、臀围的目的是为了拥有更完美的身体曲线，那么，如今“新三围”概念的诞生则是为了倡导“健康为本”。“新三围”指的是颈围、腰围和腰臀比，不仅督促我们将身体曲线塑造得更精致、更窈窕，更重要的是，它有衡量和评估身体健康的作用。

    你的“新三围”标准吗?

    通过测颈围，可以帮我们了解上半身脂肪的分布情况，根据医学研究，上半身脂肪与心脏病风险的关系非常紧密。通过测腰围，我们还可以提防糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肚、冠心病和脑中风等疾病。而通过计算腰臀比，可以得出综合衡量身体健康与否的重要指标。

    与三围有关的误区

    “旧三围”可以让女性的曲线更优美，而“新三围”可以让女性的身体更健康。为了打造看似标准的三围值，许多人却走进了误区。这些误区，不仅无法让她们实现好身材的梦想，而且极有可能对健康产生巨大的负面影响。

    衡量标准=越瘦越好

    衡量健康是否达标的“新三围”，有其固定的数值范围，并非指颈围、腰围越细越好，或腰臀比越大越好。“新三围”更提倡塑身，而非瘦身。曾经有些女性只为让自己的腰部看上去更纤细，竟无节制地瘦身，结果损伤了身体。

    完美三围=胸无止境

    追求骨感的同时，为了让自己的曲线看上去凹凸有致，有些女性被“旧三围”的理念束缚，在腰细的同时，却还要求自己的胸围“罩杯三级跳”——这是违背自然规律的 ......