http://www.100md.com 2003年2月19日 戴菁菁

     “我平时特别注意控制饮食，坚决抵制甜食。但是，最近一到下午4点来钟，就特别想吃甜食。平时看都不看的糖块、点心，一到这会儿有多少都能吃下去”。在外企工作的陈小姐对自己一到点儿就想吃零食、特别是甜食的毛病担心不已。北京同仁医院心理科医生许天红告诉陈小姐，这主要是因为对于上班族来说，每天下午4点前后一般是一天中精神最紧张、心理压力最大的时候 ......