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美容养颜秘技
http://www.100md.com 2004年6月4日 网易.健康
    

    一、如何正确洗头

    洗头可去除油脂和污物,使头发清洁美观。

    普通发质每星期洗一次就行了,如果是油性头发可以天天洗。

    洗发前,用发刷彻底梳头,以去除头皮上污物和预防头发打结。

    然后用温水将头法弄湿,抹上洗发精,用指尖均匀柔近头法里,接着用双手指腹摩擦,不可用指甲抓,以免损伤头皮。

    用温水冲掉洗发精后,再次以同样方法洗一遍,最后用清水不断冲洗直到洁静为止。

    二、冷水可以防止头皮发痒

    大庭广众之下抓皮或者头皮屑落满衣服上,都事件不雅的事情。

    要预防头皮发痒,可以在每次用温水洗好头之后,再用冷水淋一次,然后迅速用布擦干,则可防止头皮发痒,减少头皮屑。

    三、洋葱可治疗头皮屑

    头皮屑如果很多,可以把洋葱磨成泥,用纱布包起来,轻轻擦拭头皮的部分。

    如果发质很干,可用核桃磨成泥后来擦头发,效果也很好。

    四、用蛋来改变发质

    若你的头发丧失柔软性,又没有光泽的话,可用蛋来洗涤。

    把蛋搅拌均匀,然后用五倍的温水稀释,仔细按摩头皮及头发,清洗干净后,小心梳理,头发会变得有光泽。

    五、选购合适的发梳

    头发光滑柔美,发梳有举足轻重的地位。

    每个女人至少应有两把发刷,一把修整用,一把梳发用。

    选购适合自己发梳的秘诀如下:

    在修整头发方面,一把鬃毛密集的发刷可疏通干发,使头发发亮,最好用天然猪鬃制成。柔细的头发,需要中度软硬的宗毛发刷;普通性质的头发,需要鬃毛中度硬的发刷,而粗密的头发则要硬鬃毛的发刷。绝不要用天然鬃毛发刷梳湿的头发,因为它会拉断头发,伤害发质。

    至于梳发型方面,当你需要解开纠结的湿头发,将他吹干成某种发型时,你应该使用合成发刷,通常发针间距较大的塑料制或尼龙制刷子最佳。

    六、头发干洗妙发

    坐月子时,头发脏痒,怎么办?

    首先,拿梳子刷掉头皮屑后,用热毛巾将头发弄湿,再加以按摩,最后将梳子包上纱布,仔细地梳理。注意:纱布脏了应更换。

     七、睡前刷头发一百次好处多

    每晚睡前充分的梳刷头发,可刺激头皮的油脂线,使头发更加亮泽。但是不要刷得过分,否则头发会开叉和变得稀疏。刷子最好是猪鬃毛制成。

    八、用柠檬汁洁白牙齿

    黄板牙令你有自卑感时,方法如下:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命c,能强固齿根。

    九、每天刷牙五分六秒

    一般人每天刷牙,平均时间不到三十秒钟。这样只能去除百分之十的病菌。

    研究发现,最理想的刷牙时间是每天刷五分零六秒。每天好好的刷一次,远比胡乱的刷三、四次要到好。最理想的刷牙时刻是在晚上,因为这时候口腔里的病菌最活跃。, http://www.100md.com