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司机不可空腹吃香蕉
http://www.100md.com 2004年7月11日 飞华健康网
     交警部门曾对嗜吃香蕉的128名汽车驾驶员进行调查,发现在开车途中有25%的司机出现肢体麻木,有33%的人有嗜睡现象,曾发生交通事故者占20%。e#rg, 百拇医药

    医学家认为,这与空腹食用香蕉有关。香蕉含糖量高达20%,是补充糖类、消除疲劳的理想食物。但香蕉中含有大量的镁,多食可使血中的镁含量大幅度增加,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的感觉麻木、肌肉麻痹,出现嗜睡乏力症状,这时开车就容易发生交通事故。