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红糖(黑糖)
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编号:
10528125
红糖比白糖更有益健康?
http://www.100md.com
2005年2月2日
红糖
和
白糖
都是由
甘蔗
或甜菜
提取
出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些,其中所含的
葡萄糖
和纤维素也较多,而且释放能量快,吸收利用率也搞。但是,红糖所含的糖分,热量几乎和白糖一样。而且,红糖的味道不如白糖那么甜,人们在喝茶喝
咖啡
时自然而然的就会多放些,所以红糖有时候比白糖更危险。
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http://www.100md.com/html/Dir/2005/02/02/52/85/12.htm