莲子黑枣羹治老人尿频
在正常生理状态下，成人在日间排尿4-6次，夜间0-1次。如饮水量超过正常，尿量亦随之增加，可出现生理性的尿频。如患了膀胱炎、前列腺肥大、肾盂肾炎、肾结核等病症，由于尿路有炎症，而通过神经反射增加逼尿肌的收缩而引起尿频，称之为病理性尿频。
还有一种情况，是人到老年后，小便频的现象十分普遍，夜尿次数多，影响睡眠，又常因受凉而极易伤风感冒。老年人在没有其他病症的情况下出现尿频，中医认为主要是因肾气不固，身体虚弱所致。夜间为阴盛阳衰之时，肾气虚，阴寒甚，夜尿多。中医用补肾固阳治疗，服金匮肾气丸、五子补肾丸、右归丸等，有一定效果。
我在临床采用莲子黑枣羹治疗该症，取得良效。
组方与制法：莲子10个，黑枣10个、芡实10克、核桃肉2个。加水后放武火上烧沸，再用文火烧至汁稠味浓，芡实、莲子熟烂，即可食用。每天晚上睡前半小时吃一小碗，然后用温水洗脚，排尿后上床安睡。
在治疗过程中，夏日可同时吃点猪腰汤，冬天可配食羊肉羹，有助疗效增强。
方中莲子能养心安神，益肾固精，其所含莲碱，又能平静性欲，利于睡眠；黑枣味甘性温，有较强的滋补肝肾作用；芡实又名鸡头米，《本草纲目》记：芡实具有“止渴益肾，治小便不禁，遗精，白浊，带下”的作用。核桃仁含有丰富的营养，据测定，0.5公斤核桃仁相当于2.5公斤鸡蛋或4.5公斤牛奶的营养价值，中医历来认为有补肾健脑、润肺益胃等作用。明代伟大医药学家李时珍就应用核桃仁治疗小便频数，夏日同饮猪腰汤，取其补益肾气，同气相求之意。冬寒佐以羊肉，取其益肾气，强阳道。老人尿频很痛苦，也无良药可治，但若坚持服用本食方，定能得益非浅。, http://www.100md.com(窦国祥)
还有一种情况，是人到老年后，小便频的现象十分普遍，夜尿次数多，影响睡眠，又常因受凉而极易伤风感冒。老年人在没有其他病症的情况下出现尿频，中医认为主要是因肾气不固，身体虚弱所致。夜间为阴盛阳衰之时，肾气虚，阴寒甚，夜尿多。中医用补肾固阳治疗，服金匮肾气丸、五子补肾丸、右归丸等，有一定效果。
我在临床采用莲子黑枣羹治疗该症，取得良效。
组方与制法：莲子10个，黑枣10个、芡实10克、核桃肉2个。加水后放武火上烧沸，再用文火烧至汁稠味浓，芡实、莲子熟烂，即可食用。每天晚上睡前半小时吃一小碗，然后用温水洗脚，排尿后上床安睡。
在治疗过程中，夏日可同时吃点猪腰汤，冬天可配食羊肉羹，有助疗效增强。
方中莲子能养心安神，益肾固精，其所含莲碱，又能平静性欲，利于睡眠；黑枣味甘性温，有较强的滋补肝肾作用；芡实又名鸡头米，《本草纲目》记：芡实具有“止渴益肾，治小便不禁，遗精，白浊，带下”的作用。核桃仁含有丰富的营养，据测定，0.5公斤核桃仁相当于2.5公斤鸡蛋或4.5公斤牛奶的营养价值，中医历来认为有补肾健脑、润肺益胃等作用。明代伟大医药学家李时珍就应用核桃仁治疗小便频数，夏日同饮猪腰汤，取其补益肾气，同气相求之意。冬寒佐以羊肉，取其益肾气，强阳道。老人尿频很痛苦，也无良药可治，但若坚持服用本食方，定能得益非浅。, http://www.100md.com(窦国祥)