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巧煮食物味更美
http://www.100md.com 2001年11月22日 《当代健康报》 2001.11.22
     巧煮食物味更美

    煮面条,煮挂面时,若在煮面水里加一汤匙油,面条就不会粘连了,还能防止面汤沫溢出锅外。煮挂面时,不要等水沸后下面。当锅底有小气泡往上冒时就下面,搅动几下,盖锅煮沸,适量加冷水,再盖锅煮沸就熟了。

    煮稀饭,如果往锅里滴几滴芝麻油,沸后把火弄小一点,则不管煮多长时间也不会外溢。待锅里的水温到50℃-60℃时再下米煮,可防止糊锅。

    煮豆粥,把豆和米分开淘净,各自泡在盆里。锅内先放煮粥用水量的三分之一,烧开后放入豆子,煮5-6分钟,豆子就能吃透水而涨发起来。这时可将锅里的水加足。用大火煮,待豆子将要开花时放进米,文火将豆粥煮烂。

    煮黑枣时,加适量的灯草,枣皮会自动松开。煮熟后,只要用手一按,枣皮就能脱掉。

    煮夹生饭,可以往盛有夹生饭的锅里洒点米酒再蒸一会儿,饭就会松软可口。

    煮海带,在锅里稍加几滴醋,海带很容易煮烂。, 百拇医药