食粥降压
玉米粉粥
原料：玉米粉、粳米各适量
制作：将玉米粉加适量冷水调和，将粳米粥煮沸后入玉米粉，同煮为粥。可供早晚餐温热服。
功效：降脂，降压。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍有一定的治疗作用；高脂血症病人常服也有效。
山楂粥
原料：山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克。
制作：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
功效：健脾胃，消食积，散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。, http://www.100md.com
原料：玉米粉、粳米各适量
制作：将玉米粉加适量冷水调和，将粳米粥煮沸后入玉米粉，同煮为粥。可供早晚餐温热服。
功效：降脂，降压。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍有一定的治疗作用；高脂血症病人常服也有效。
山楂粥
原料：山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克。
制作：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
功效：健脾胃，消食积，散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。, http://www.100md.com