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黑 鱼
http://www.100md.com 2003年3月6日 《当代健康报》 2003.03.06
     黑鱼,学名乌鲤,古称蠢鱼、踝,又称生鱼、财鱼、活头、乌棒等。体延长呈长棒状,前部筒状,后部竖侧扁,体长25~40厘米,亦有长达50厘米以上者。头大,头部扁平,口大,口裂大,吻部圆形。背鳍、臀鳍特长。尾鳍圆形。全身青褐色,腹部灰白色,生活于水草茂盛及有浑浊泥底水域,性凶猛。除了西北地区以外,全国各地均有分布,常年均有生产。

    中国自古捕食黑鱼,《诗经》、《神农本草经》、《尔雅》等均有记述。其肉质厚实紧密,成熟后色白而较挺嫩,少刺。烹调应用宜于切段红烧;做汤色白如奶,鲜美异常;又常用于出肉后切片,供作鱼片、鱼丝式菜品,或“用于卷制其他原料成菜。名菜如北京鸡汤鱼卷、河南葱椒炝片、浙江培红鱼片以及仿膳菜抓炒鱼片等。出肉后的骨架可用于制汤,江苏名菜将军过桥(又称黑鱼两吃),即属鱼肉作菜、鱼骨架作汤类型。其肉亦可制茸泥,但效果不好,质地略显粗老。

    黑鱼每100克约含蛋白质18.8克~19.8克,脂肪0.8克~1.4克。中医认为其味甘性寒,具有健脾利水、益气补血、通乳等功效,可治水肿、湿痹、脚气、产妇乳汁不下等症,对创伤愈合亦有良好疗效。我国南方民间视黑鱼为滋补鱼类,常选作药用,尤以广东、广西将其作为珍贵补品。 (王 方), 百拇医药