低乳糖牛奶能否达到补钙目的
邵大夫：
据说牛奶中的乳糖有利于人体对牛奶中钙的吸收。请问：低乳糖牛奶就不能达到补钙的目的了吗？
江苏 江海平
江海平同志：
乳糖是牛奶、人乳等奶类中特有的一种碳水化合物，具有促进牛奶中钙吸收的作用。
低乳糖或无乳糖奶粉是为“乳糖不耐症”的儿童研制的，为了弥补低(无)乳糖的缺陷，这类产品一般都添加了婴幼儿生长发育所需的各种营养素，一般不用担心钙的吸收问题。
此外，有利于钙吸收的营养因子除了乳糖之外，还有维生素D和某些氨基酸均可促进钙的吸收。因此，在每日膳食中，只要适当补充维生素D(维D胶囊或鱼肝油制剂)，保证足够的优质蛋白质(瘦肉、禽蛋类)的摄入，都能达到促进钙吸收的目的。
主管医师 甘启芦, 百拇医药(鲍冬生)
据说牛奶中的乳糖有利于人体对牛奶中钙的吸收。请问：低乳糖牛奶就不能达到补钙的目的了吗？
江苏 江海平
江海平同志：
乳糖是牛奶、人乳等奶类中特有的一种碳水化合物，具有促进牛奶中钙吸收的作用。
低乳糖或无乳糖奶粉是为“乳糖不耐症”的儿童研制的，为了弥补低(无)乳糖的缺陷，这类产品一般都添加了婴幼儿生长发育所需的各种营养素，一般不用担心钙的吸收问题。
此外，有利于钙吸收的营养因子除了乳糖之外，还有维生素D和某些氨基酸均可促进钙的吸收。因此，在每日膳食中，只要适当补充维生素D(维D胶囊或鱼肝油制剂)，保证足够的优质蛋白质(瘦肉、禽蛋类)的摄入，都能达到促进钙吸收的目的。
主管医师 甘启芦, 百拇医药(鲍冬生)