营养成分：
蛋白质18克，脂肪11.29克，碳水化合物4.4克，总热量191千卡，交换份2。
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制作方法：1.
墨鱼煮熟备用；2.西兰花洗净切块，水氽、凉后备用；3.以上两种原料放在一起拌匀加盐、香油、
味精即可。
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掌勺专家：北京同仁医院
糖尿病内分泌科教授袁申元。
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出诊时间：周一上午。
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出诊地点：北京同仁医院门诊内科一区。
(成分：墨鱼100克，西兰花100克，香油10克，盐2克。)