红颜汤-中医药膳

http://www.100md.com 2004年9月10日

     红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切 成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味 即可食用。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以 滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强； *常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。( 收集)

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