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吃生萝卜减肥效果佳
http://www.100md.com 2004年10月28日 《当代健康报》2004.10.28
     萝卜,属十字花科植物,又名莱菔。其根、茎、叶、种子均可入药。z]|@?5, 百拇医药

    偶从医书中看到,某君因吃生萝卜,不但达到减肥目的,而且使他戒了烟酒,治好了心绞痛病。推荐给好友让其仿做,从去年入秋心里美萝卜一下来开始,坚持每天生吃半个心里美萝卜直到现在。z]|@?5, 百拇医药

    目前,好友的腰围已减去10厘米,体重也减轻许多,自我感觉轻松多了。而且这种方法不必减食挨饿,每餐只要比平时少吃一成即可。 (张 源)