以食助“性”有良方
现在繁忙的都市生活，再加上房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里特向你介绍房事“性”福必备保健食谱，让你的性事倍感幸福。
“助阳”方
虾：有补肾壮阳功能。其中，虾籽补肾壮阳之力更强，对性功能减退有良好的治疗作用。<<<<虾味鲜美补肾阳
泥鳅：有壮腰补肾、强精壮阳的功效，对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好的治疗效果。<<<<有助完美性爱的美食
蚕蛹：有补肾、强精、壮阳之功。《本草纲目》说得更确切：“蚕蛾性淫，出蚕即媾，故强阳益精用之。”<<<<春天补肾壮阳食谱(图)
核桃：中医认为核桃是“助阳之品”，适用于神经衰弱、性机能减退、阳痿遗精等症。<<<<春天给男人的全权大补
蜂王浆：有提高性功能，抗老防衰的作用。因而年老体弱且性功能有所减退者，可坚持服用蜂王浆。<<<<让男人更持久的十道菜
防“阴冷”方“阴冷”是指女性对性生活缺乏快感，以至冷漠。下面向大家介绍几种行之有效的良方，以增添性生活的协调。
方一：取狗肉200克，黑豆50克加水共煮，并配入少许食盐、姜、糖等一起煮成后食用。<<<<食疗妙方巧治女性阴冷
方二：取公鸡一只去内脏，加油和少量盐炒熟后盛入大碗内，加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。<<<<女性“阴冷”如何补
方三：取枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏放炖蛊内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤。<<<<药膳让“她”重温性福
方四：取羊肾一对，去筋膜，加肉苁蓉、枸杞子各15克，共煮汤，加入葱白、盐、生姜等调味饮用。, http://www.100md.com
“助阳”方
虾：有补肾壮阳功能。其中，虾籽补肾壮阳之力更强，对性功能减退有良好的治疗作用。<<<<虾味鲜美补肾阳
泥鳅：有壮腰补肾、强精壮阳的功效，对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好的治疗效果。<<<<有助完美性爱的美食
蚕蛹：有补肾、强精、壮阳之功。《本草纲目》说得更确切：“蚕蛾性淫，出蚕即媾，故强阳益精用之。”<<<<春天补肾壮阳食谱(图)
核桃：中医认为核桃是“助阳之品”，适用于神经衰弱、性机能减退、阳痿遗精等症。<<<<春天给男人的全权大补
蜂王浆：有提高性功能，抗老防衰的作用。因而年老体弱且性功能有所减退者，可坚持服用蜂王浆。<<<<让男人更持久的十道菜
防“阴冷”方“阴冷”是指女性对性生活缺乏快感，以至冷漠。下面向大家介绍几种行之有效的良方，以增添性生活的协调。
方一：取狗肉200克，黑豆50克加水共煮，并配入少许食盐、姜、糖等一起煮成后食用。<<<<食疗妙方巧治女性阴冷
方二：取公鸡一只去内脏，加油和少量盐炒熟后盛入大碗内，加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。<<<<女性“阴冷”如何补
方三：取枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏放炖蛊内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤。<<<<药膳让“她”重温性福
方四：取羊肾一对，去筋膜，加肉苁蓉、枸杞子各15克，共煮汤，加入葱白、盐、生姜等调味饮用。, http://www.100md.com