扁豆赤小豆瘦肉汤
材料：瘦肉320克，扁豆、赤小豆各40克，胡萝卜1条。[m, http://www.100md.com
调料：盐。[m, http://www.100md.com
做法：[m, http://www.100md.com
1.扁豆、赤小豆冲净；瘦肉飞水，洗净，沥干，备用。[m, http://www.100md.com
2.胡萝卜去皮，切块，洗净，备用。[m, http://www.100md.com
3.煲滚一锅水，放入所以材料煲至豆烂，用盐调味即可。[m, http://www.100md.com
烹调心得：此汤和中下气、去湿热、止呕吐、理肠胃，尤其适合夏季食用。
调料：盐。[m, http://www.100md.com
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1.扁豆、赤小豆冲净；瘦肉飞水，洗净，沥干，备用。[m, http://www.100md.com
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3.煲滚一锅水，放入所以材料煲至豆烂，用盐调味即可。[m, http://www.100md.com
烹调心得：此汤和中下气、去湿热、止呕吐、理肠胃，尤其适合夏季食用。