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少吃油炸食品减少致癌危险
http://www.100md.com 2005年9月19日 《家庭医生报》 2005年第38期(总第1023期 2005.09.19)
     今年3月,世界卫生组织及联合国粮农组织食品添加剂联合专家委员会发出丙烯酰胺能使动物致癌的警告后,卫生部陆续接到社会各界关于油炸食品中丙烯酰胺安全性问题的咨询。为减少丙烯酰胺对人体健康的危害,卫生部日前公布了《食品中丙烯酰胺的危险性评估》报告,建议居民尽量避免过度烹饪食品,如温度过高或加热时间太长,但又要保证做熟,以确保杀灭食品中的微生物,避免导致食源性疾病;同时还要平衡膳食,减少油炸和高脂肪食品的摄入,多吃水果和蔬菜。

    卫生部指出,我国食品污染物监测网监测结果显示,高温加工的淀粉类食品,如油炸薯片和油炸薯条等食物中丙烯酰胺含量较高,而我国居民食用油炸食品较多,数量较大,存在着潜在危害。专家认为,提倡合理营养,平衡膳食,改变油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯,能减少因丙烯酰胺导致的危害。(本报综合报道)

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    什么是丙烯酰胺

    丙烯酰胺是一种白色晶体化学物质,是生产聚丙烯酰胺的原料。聚丙烯酰胺主要用于水的净化处理、纸浆的加工及管道的内涂层等。淀粉类食品在高温(120℃)烹调下容易产生丙烯酰胺。

    动物试验显示,丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物,尽管它对人体的致癌性还有待长期的流行病学观察,但不能排除对人体致癌的可能。国际上对致癌物普遍采取控制措施,国际食品法典食品添加剂与污染物委员会也已将丙烯酰胺列入制定食品污染物限量标准的议程,我国也在参加此项工作。, http://www.100md.com(黄跃成 )