乌梅绿豆茶
原料:乌梅25克,绿豆150克,冰糖50克。
方法:乌梅用温水洗净,绿豆洗净加水煮,至快烂时放入乌梅同煮,水的量根据家庭的饮用量。至酥烂时放入冰糖。
作用:乌梅不仅解暑,酸味还可去寄生虫。功效为清热消暑开胃。
适用人群:疰夏、口渴、食欲减退的人。
方法:乌梅用温水洗净,绿豆洗净加水煮,至快烂时放入乌梅同煮,水的量根据家庭的饮用量。至酥烂时放入冰糖。
作用:乌梅不仅解暑,酸味还可去寄生虫。功效为清热消暑开胃。
适用人群:疰夏、口渴、食欲减退的人。