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影响老年人健康的心理障碍有哪些
http://www.100md.com 《养生与健美方法1000例》
     1.精神失落感。人随着生命钟的不断变化,心理方面也带来了很大影响。有一些离退休老干部原来精神振奋,精力充沛,情绪乐观,由于工作移位,一下变得萎萎缩缩,闷闷不乐,对人不爱搭理;还有一些老人觉得壮志未酬,心猿意马,吃不好,睡不好。他们不能有效地应付生活中各种各样的挑战,因而容易产生怀疑、妒忌、孤独等种种表现。

    2.忧郁孤独感。不少老年人对晚年生活不可能是一切称心如意,往往面临生活的挑战,儿女已婚嫁另建新巢,带隔代小孩等等。特别是一些老年人不幸丧偶,失去了亲人,有心事无处诉说,因而终日忧郁寡欢,沉没在对昔日的情思之中。

    3.疾病恐惧感。情绪可引起疾病,疾病也反过来影响人的情绪。人到晚年,如果健康不良,疾病较多,则会使老年人产生恐惧疾病心理。从心理学的观点来看,恐惧是过早死亡的心理状态。

    4.性生活节制感。由于陈腐文化观念的偏见,人们对老年性感情、性要求和性关系是讳莫如深的。因此,不少老年人在性问题上会产生忧虑。实际上,一个健康的老年人,衰老并不意味着性欲的必然减退和获得性高潮的丧失。生理和心理学家普遍认为,老年人进行有节制的适度的性生活,能增加晚年生活的乐趣,对健康长寿是有益的。, 百拇医药