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肺气肿患者的呼吸锻炼
http://www.100md.com 《养生与健美方法1000例》
     肺气肿患者,胸廓常变成桶形并经常处于吸气状态,肋骨活动减弱,因此不能用增加胸式呼吸来改善气短的症状,但可通过腹式呼吸,加强隔肌活动,使呼吸由浅速变为深缓,改善肺通气,增进心肺功能。方法:放松腹部和下胸部,吸气时尽力挺腹,而胸部不动,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出,用鼻吸气,口呼气,呼气时口唇缩拢如吹口哨,胸向前倾,每日进行二次,每次10~20分钟。坚持进行 ......

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