防胖的海带梅干饮料
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《养生与健美方法1000例》
甲状腺机能衰退，肌肉就会松弛，人就显得虚胖。海带富含碘，可改善甲状腺的机能。梅干含的枸橼酸能把聚积在肌肉里的乳酸等代谢废物清除掉。海带与梅干相配，可提高肌肉的张力和弹性。l)yn, 百拇医药
材料及制法：海带片或海带粉5克，泡在150毫升的开水杯里，再放入一个梅干(盐梅、酸梅、话梅均可)，待海带和梅干泡开后即可饮用。
材料及制法：海带片或海带粉5克，泡在150毫升的开水杯里，再放入一个梅干(盐梅、酸梅、话梅均可)，待海带和梅干泡开后即可饮用。