http://www.100md.com

     要保持乐观的情绪，还要求把生活安排得丰富多彩，以培养高雅的兴趣，陶冶高尚的情操，并使精神上有所寄托，以保持"常乐"的心境。陈直在《养老奉亲书》中说，凡人平生各有好嗜之事，有好书画者，有好琴棋者，有好搏奕者，有好珍奇者……爱好虽有不同，但皆能带来乐趣。《寿亲养老新书》载有"十乐"：读书义理、学法贴字、澄心静坐、益友清谈、小酌半醺、浇花种菊、听琴玩鹤、焚香煎茶、登城观山、寓意弈棋。以上种种 ......