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40.不要过多沉溺于往事
http://www.100md.com 2008年1月10日 给老爸老妈的100个长寿秘诀
     生命是一趟不可回归的旅程,过多的沉溺往事是对生命的一种消极应对。当那些幸或不幸的往事突然降临到寂寞的心头时,忘却是最大的幸福。忘记过去,才能更好的珍惜现在——"夕阳无限好,还要竟朝晖"。

    刘妈妈的老伴半年前去世,她的儿女也经常不在身边。加之她平时很少参加老年朋友的聚会和活动,孤单的刘妈妈陷入了一种很低落的情绪当中。孤独的她便会时常想起过去的日子,回忆那些愉快或悲伤的往事成为了她生活的主旋律。到了后来,刘妈妈对于回忆往事竟到了痴迷的地步,时常独自一人长时间发呆……难以自拔。

    现实生活中,像刘妈妈一样,喜欢沉溺于往事的人并不在少数。而大家经常回忆的往事内容,也有着惊人的相似性,如——

    ◇◇以往的不幸。相较于幸福和快乐,悲痛和不幸更易被人铭记在心。但对过往不幸的过分追忆,却会令我们难以发现今天的生活有多么值得珍惜、值得快慰。

    ◇◇曾经的荣耀与美好。每个人都有过靓丽的青春年华 ......

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