百岁老人倪培英的长寿经

    简介：倪培英，生于清·光绪十六年(1890年)，经历了清代、民国、新中国三段历史时期，在南京的寿星谱上名列魁首。

    倪培英的祖父寿至70岁，祖母寿至87岁，父亲寿至65岁，母亲寿至88岁，全家都是高寿之人。倪培英与自己的亲人一样，一直都与世无争：

    ◇◇她居住在民风十分淳朴的江南农村.那里与外界接触较少，碧绿的山，清清的溪流，空气十分清新,一年四季总是鸟语花香，俨然一个世外桃园。

    ◇◇那里的居民世世代代在一起和睦相处，没有尔虞我诈，更没有权势名利之争。

    ◇◇她对物质没有奢望、对食物不挑不偏，虽生活清贫，却没有任何抱怨。

    这位南京的寿魁是当地村民的自豪，当地的行政官员也经常拜访倪培英，对她问寒嘘暖。倪培英的家庭十分和睦，子孙也都极为孝顺，这些都成为倪老太颐养天年的有利因素。此外，倪老太一辈子生活在农村，清苦的生活、淳朴的民风养成了她勤劳俭朴的生活习惯和与世无争的人生态度。

    在生活方面 ......