35.兴趣爱好广泛+与花鸟相伴
百岁老人赵庞氏的长寿经简介:赵庞氏,女,居于黑龙江省哈尔滨市南岗区。
赵庞氏老人虽然裹了小脚,但在90岁那年,却仍然可以亲自挎着菜篮子在菜场转悠,连拐杖都不用拿。据老人自己推断,她的长寿秘诀,也许和自己晚年充实的生活大有关系。
◇◇与许多老人不同,赵庞氏的年龄越往上走,她的人却越精神,兴趣也越广泛。当别的老人都爱呆在家中颐养天年时,她却总是给自己揽下一大堆事情,从不让自己空闲下来,并美其名曰“生活健美操”。
◇◇只有一有闲暇,老人便会邀请好友一起去集市游玩。直到90岁,家人觉得她年龄太大,好意劝阻多次,她才安心呆在家中,做些自己感兴趣的事。
◇◇在女儿的支持下,老人还曾进入老年大学继续学习,不但每日都能学到一些有益身心的小知识,还结交了一大帮志趣相投的好姐妹。
充实的生活让赵旁氏越活越美,越活越健康。不仅如此,老人的兴趣爱好也十分广泛,而在这众多的兴趣爱好之中,对其长寿起到关键作用的 ......
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