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11.内火和外寒,肥胖两大因(1)
http://www.100md.com 2008年11月20日 求医不如求己3
     要想彻底改善肥胖的问题,就要通过祛除外寒和内火来完成。其实不光是肥胖的问题,如果祛除了外寒和内火,五脏功能得到了调节,整个身体状况都会得到改善。中医治病不是治症,而是整个身体的调节。身体调节顺畅了,血脉都通畅了,病自然就消除了,肥胖也就自然地消失了。

    肥胖产生的原因有两种:外寒和内火。

    逢年过节,家人要团聚,亲友要互访,难免要举杯交盏一诉思念之情。这个时候,有很多朋友会担心自己的身体长胖,而正在减肥的人也会担心经过如此大吃大喝后一切都前功尽弃了。

    现代人对于肥胖的原因,普遍认为是营养过剩,就是摄取的能量过多,又不能及时地代谢出去,由此身体就把这些能量以脂肪的形式储藏起来,但肥胖真的是人体摄入的营养过多了吗?

    我有个朋友,身高米,体重100公斤,应该是很胖了,他每天只吃一点蔬菜和一点小窝头 ......

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