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基本信息:
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书名: 练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
作者: 托马斯M.斯特纳(Thomas M.Sterner) [托马斯M.斯特纳(Thomas M.Sterner)]
出版社/出版时间: 北京华章图文信息有限公司2016-10-31
国际标准书号: 978-7-111-55310-6
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目录:
- {赞誉}
{致谢}
引言 人生就是漫长的练习
第1章 学习开始
第2章 以过程为导向,不以结果为导向
第3章 关键是视角
第4章 培养期望的习惯
第5章 感知变化,创造耐心!
第6章 4“S”方法
第7章 平静与DOC方法
第8章 教孩子,也从孩子身上学习
第9章 你的技能在成长
附件资料:
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