常吃巧克力

http://www.100md.com 2013年11月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2013年第11期

     一项新的调查显示，吃巧克力可以提高大脑的算术能力。调查显示，当食用黄烷醇含量较高的热可可饮料时，人的心算会更容易。这一结果也表明，食用巧克力有助于学生复习考试。

    “每天消耗的黄烷醇比在三餐中摄取的要多，但总量要维持在一定水平，以防止相关功能退化。” 研究者建议，每天摄取的多酚类物质越多，从长远来看，对大脑越有好处。, http://www.100md.com(涵涵)

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