http://www.100md.com 2005年2月1日 王修增

     火锅是人们冬季最爱的美食之一。但是，有的人在吃火锅2-3天后，常常会出现诸如咽喉肿痛、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状。这些症状的产生，就是中医通常所指的“止火”。那如何防止吃火锅“上火”呢？

    多放些蔬菜 ......