当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康》 > 2007年第8期
编号:11486661
老有老的好处
http://www.100md.com 2007年8月1日 《祝您健康》 2007年第8期
     不知不觉,竟到了退休年龄。我一度懊恼:人怎么这么快就老了呢?以后的日子该怎样过呢?经过一段时间的生活实践,嘿,我方知“老”也有不少好处。

    感受最深的,恐怕要算人老后精神上那从未有过的轻松了。细想我们来到这个世界上,一懂事,就背上沉重的书包,接着便是忙工作,然后又是结婚生子,养老育幼,“重担”几乎一刻未离肩。几十年的坎坎坷坷,不懈奋斗。随着“老”之到来,一般都将步入“坦途”:工作担子卸了,经济担子轻了,子女长大成人了,我们自然可以清心寡欲,享享老福了。

    什么叫福?我以为,除衣食不愁、后顾无忧、阖家平安外,老人能按照自己的兴趣爱好健康地过好每一天,就是福。我从小就喜爱文学,做梦都想成为一个作家,可一直从事秘书工作,整天忙于写公文、理事务等没得闲空。如今退休在家,过去想看而没有空看的书,现在可以饱览了:想写而没空写的东西,如今能够尽情写了。近几年来,我发表的散文就剪贴了一大本,并结集出了书,市作家协会接纳了我,让我圆了作家梦。这舒畅之心啊,难以言表。写作之余,我紧紧抓住一个中心:锻炼身体。我坚持早上做操,傍晚打球,每天雷打不动;饮食上尽量围着健康转。现在吃饭饭香,睡觉觉甜,昔日的不少小毛病都没了,将军肚也缩短了三四个腰带眼儿,这不是老的好处又是什么?!

    老的好处还可举出很多,乘公共汽车随时有小青年站起来请我上座:去医院看病,窗口上“老人优先”几个字。使我感到亲切。在公共场所调解矛盾或与人商量问题,一般我出马,对方都会给些面子。这就是冲着我头上的白发给的。回到家中,老伴之关爱,儿媳之尊重,孙辈之亲昵。哈哈。那天伦之乐更是“老”才能够享受到的。

    世间万事万物,均有利有弊,人老也是如此,它是不可抗拒的自然规律。只要我们以积极的态度对待,科学地调节自己的生活,就会不怕老,并从中感受到老的种种好处。

    (编辑 王建国), 百拇医药(谢玉清)