当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 四季保健 > 秋季 > 秋燥
编号:13532076
秋燥咳嗽对症治疗
http://www.100md.com 2019年10月1日 《祝您健康·文摘版》 201910
     秋季燥咳有温燥与凉燥之分。一般以秋分为界线,秋分以前有暑热余气,以温燥常见;而中秋之后,寒凉渐重,多出现凉燥。

    怎样区分呢?其方法主要是观察舌苔。如果舌苔白,说明体内寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食物;如果舌苔发黄,舌质红,说明内热较大,痰色黄稠,不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

    如果是涼燥引起的咳嗽,可用蒸大蒜水进行治疗。具体方法是:取大蒜7~10瓣(小儿减半),拍碎,放入碗中,加半碗水,放1块冰糖,盖上盖子,放入锅中蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。稍凉时喝大蒜水,一日2~3次,一次小半碗即可。大蒜性温,人脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。

    如果是温燥引起的咳嗽,可吃川贝(10粒)炖梨(1个),成人一次吃完,小儿用量减半,分两次吃,有润肺、止咳、化痰的作用。

    也可按摩太渊穴进行治疗。太渊穴位于手腕横纹上,拇指根部。太渊穴是手太阴肺经原穴,是肺脏元气留止之处,不但可以调整肺气升降功能,同时可以疏畅三焦气机。按摩刺激太渊穴,可以防治呼吸系统的众多病症,如咳嗽、胸闷逆气、呕吐、气喘、咯血、多痰等。无论是寒燥咳嗽还是温燥咳嗽,都可按摩太渊穴进行治疗。, http://www.100md.com(王彤)


    参见:首页 > 保健版 > 家庭健康 > 四季保健 > 秋季 > 秋燥