给聪明宝宝注入“生命元素”
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妈咪都知道，在宝宝生长期间，维生素和蛋白质等元素是至关重要的。妈咪们必须通过辅食及时给宝宝补充身体所需要的元素。那么，如何科学地喂养宝宝，帮宝宝补充这些生命元素呢?小编根据专家们给出的意见帮妈咪们盘点“生命元素”。
1.维生素A
元素功用：促进宝宝生长发育，保持宝宝皮肤柔滑，眼睛明亮。
妈咪注意：如果宝宝膳食中缺乏维生素A，将出现生长迟缓，甚至停滞。而且，宝宝容易患皮肤病，明亮的眼睛对夜晚的适应力也会减弱，可能出现夜盲症。美食补充：动物的肝脏、全脂牛奶、蛋黄、奶酪、黄油等对宝宝的视力很有好处。另外，胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿、菠菜、苋菜、橘子、甜瓜等含β-胡萝卜素也比较丰富。
2.维生素B1
元素功用：水溶性，可以每日给宝宝补充。它能增加宝宝食欲，帮助宝宝消化，令宝宝有颗健康的心脏，提高宝宝智力。
妈咪注意：宝宝如果不想吃饭，每天没有精神，那么，宝宝可能是要补充维生素B1了。
美食补充：维生素B1在谷类、豆类及动物性食品中含量较为丰富，如全麦、燕麦、猪肉动物肝脏、花生，妈咪们就多给宝宝吃这些吧!
4.维生素C
元素功用：维生素C对宝宝骨骼和牙齿的发育起着中流砥柱的作用。
妈咪注意：母乳喂养不易缺乏维生素C，而牛乳煮沸后会损失大部分的维生素C ......
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